BUDDHADHARMA - Metta Sutta - Escuela Malliesa.

El Metta Sutta es uno de los dos discursos budistas encontrados en el Canon Pali. El más comúnmente recitado por los monjes Theravada también se conoce como Karaṇīyamettā Sutta y se encuentra en el Suttanipāta (Sn 1.8) y Khuddakapāṭha (Khp 9). Este sutta extiende tanto las cualidades virtuosas como el desarrollo meditativo de mettā (Pali), tradicionalmente traducido como “bondad amorosa” o “amistad”.

En este sutta, se nos anima a cultivar mettā hacia todos los seres vivos, sin excepción. Se nos aconseja que seamos hábiles, íntegros, sinceros y sin orgullo, afables, apacibles y muy contentos, fácilmente satisfechos y no envueltos en excesiva actividad. Al cultivar mettā en nuestra vida diaria, podemos mejorar nuestras relaciones con los demás y aumentar nuestra propia felicidad y bienestar.

Enlace 1: Metta Sutta (acharia.org)

Enlace 2: El Metta Sutta - Las Enseñanzas del Buda sobre la Bondad - Acharia

Enlace 3: Pathama y Dutiyametta Sutta – Amor benevolente - Bosque Theravada - Tipitaka